Blutbild verstehen mit Antje Behrendt – Was sagen deine Werte über deine Gesundheit aus?

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In diesem Video nimmt Antje Behrendt dich mit auf eine spannende Reise durch verschiedene Blutwerte und erklärt, warum ein „unauffälliges“ Ergebnis im Blutbild nicht immer bedeutet, dass alles optimal ist.

Viele Menschen verlassen sich auf das kleine oder große Blutbild, ohne zu wissen, dass wichtige Gesundheitsmarker dort gar nicht erfasst werden. Antje zeigt dir, welche zusätzlichen Laborwerte sinnvoll sind, um Nährstoffmängel, hormonelle Dysbalancen oder versteckte Entzündungen frühzeitig zu erkennen. Erfahre, warum Werte wie zum Beispiel Ferritin, Vitamin D, CRP oder Schilddrüsenhormone aus präventivmedizinischer Sicht eine wichtige Ergänzung zur Beurteilung deiner Gesundheit sein können. Zum Weiterlesen empfehlen wir die Bücher “Nährstofftherapie” von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel (beide Bücher).

Möchtest du deine Blutwerte besser verstehen oder suchst du eine individuelle Beratung? Unser Team im Schwerpunkt Prävention, in dem auch Antje arbeitet, bietet persönliche Beratungstermine an, in denen du dabei unterstützt wirst, deine Werte richtig zu interpretieren und Maßnahmen für deine Gesundheit zu entwickeln. Auch für eine Ernährungsberatung oder eine gezielte Nährstoffanalyse kannst du einen Termin bei uns buchen.

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Interessierst du dich für eine langfristige Gesundheitsstrategie? In unserem Online-Ernährungs-und Präventionskurs „Länger fit leben“, den Antje gemeinsam mit Alexander Koch leitet, kannst du noch viel mehr über Laborwerte, gesunde Routinen und präventive Gesundheitsmaßnahmen erfahren. Mit regelmäßigen Updates, Live-Meetings und einer zeitlich und örtlich flexiblen Teilnahme lernst du, wie du deine Gesundheit nachhaltig optimieren kannst.

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