Der MediosApotheke Podcast
Episoden Archiv
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Homeoffice vs Homeschooling: Wie gelingt der Spagat zwischen Beruf und Privatleben zu Hause?
Herzlich Willkommen,
erster Lockdown, zweiter Lockdown, die dritte Welle schwappt langsam über – können wir uns eigentlich noch daran erinnern, wie sich ein normaler Büroalltag anfühlt?...
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Achtsamkeitsmeditation – Definition und Tipps zum Finden der inneren Ruhe
Herzlich Willkommen,
worin unterstützt uns die Achtsamkeitsmeditation? Sie unterstützt uns u.a. darin, zu dem zurückzufinden, was uns wirklich am Herzen liegt. Vielleicht ist Achtsamkeit...
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Gesunde Ernährung: Diese Lebensmittel liefern die besten Nährstoffe für deinen Körper
Welche Lebensmittelgruppen zeichnen sich durch eine besonders hohe Nährstoffdichte aus und können daher nachweislich das Risiko für viele Zivilisationskrankheiten senken? Warum ist unsere Ernähr...
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Gesunde Ernährung: Das Geheimnis der langlebigsten Menschen der Welt | Blaue Zonen
Gesund bis ins hohe Alter - was ist das Rätsel der Langlebigen?
In diesem Video nimmt Antje die Ernährungsgewohnheiten der langlebigsten Menschen weltweit mit der größten Spanne an gesund...
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RAMADAN - Mit diesen Ernährungstipps gesund durch die Fastenzeit - im Interview mit Antje und Meltem
Für viele Muslime hat die Ramadan Zeit begonnen und damit verbunden das tägliche Fasten von Sonnaufgang bis Sonnenuntergang. Für den Körper sind das anstrengende 30 Tage, vor allem dann, wenn ei...
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Der Weg zur ausgewogenen Diät - Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt – Im Interview mit Antje Behrendt
Heute widmen wir uns dem Thema Diäten. Gerade jetzt im Frühling bei vielen ein Thema, um noch schnell die Bikinifigur zu bekommen. Doch jeder, der schon mal eine Diät gemacht hat, weiß, dass sie...
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Was sind Mikronährstoffe? - Der Baustein zur optimalen Ernährung - Tamim Al-Marie im Interview
Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Mikronährstoffe. Dazu haben wir Tamim Al-Marie eingeladen, um uns über dieses spannende Themengebiet aufzuklären.
Wir klären in diesem Video was...
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Corona und HIV - Was ist jetzt zu beachten - Dr. Frank Reissmann im Interview
Heute beschäftigen wir uns mit einem brandaktuellen Thema, dem Coronavirus. Dazu wollen wir erfahren, ob HIV Patienten besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen oder ob beispielsweise die Vers...
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Die MediosApotheke - Anike Oleski im Interview
In diesem Video haben wir die Inhaberin der MediosApotheke Anike Oleski zu Gast und Hedda Looff als Moderatorin. Wir sprechen über die Gründung der MediosApotheke bzw. ehemals Berlin Apotheke un...